कमर दर्द, और पीठ दर्द से निजात दिलाता है उत्तानासन
आज के लेख में हम आपको उत्तानासन के बारे में बता रहे है| यह योग क्रिया अधिकतर लोगो के लिए फायदेमंद है क्योकि यह हमें अक्सर होने वाली समस्या जैसे की कमर दर्द, और पीठ दर्द से निजात दिलाती है| इसलिए इस आसन को आपको अपनी दिनचर्या में जरुर शामिल करना चाहिए| कमर और पीठ दर्द से निजात दिलाने के अलावा यह आपको…
हास्य योग से होने वाले लाभ, जो आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूपों को सुदृढ़ बनता है
मनुष्य अपनी सेहत को बनाये रखने के लिए क्या नहीं करता है| हर व्यक्ति अपने - अपने तरीके से सेहत को बनाये रखने के लिए कुछ न कुछ जरूर करते है| कोई नियमित कसरत करता है, कोई जिम जाता है, कोई नियमित घूमने के जाता है| यह सभी क्रियाएँ शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए सही है, परन्तु इन् सब प्रक्रियाओ के अलाव…
श्री कमल नाथ ने अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर प्रदेश की मातृशक्ति को बधाई और शुभकामनाएं दी
मुख्यमंत्री श्री कमल नाथ ने अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर प्रदेश की मातृशक्ति को बधाई और शुभकामनाएं दी हैं। उन्होंने कहा कि महिलाओं को गरिमापूर्ण तरीके से अपने अधिकारों का उपयोग करने के लिए अनुकूल वातावरण का निर्माण करना सरकार और समाज की साझा जिम्मेदारी है। मुख्यमंत्री ने कहा कि महिलाओं ने अपनी प्रत…
संक्रमण की प्रभावी रोकथाम के लिये मास्क एवं हैण्ड सेनेटाइजर उत्पादकों एवं विक्रेता संगठनों की बैठक ली
नियंत्रक खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने कोरोना वायरस के संभावित संक्रमण की प्रभावी रोकथाम के लिये मास्क एवं हैण्ड सेनेटाइजर उत्पादकों एवं विक्रेता संगठनों की बैठक ली। उन्होंने निर्देश दिये कि एक व्यक्ति को एक साथ अधिक मात्रा में मास्क एवं हैण्ड सेनेटाइजर का विक्रय नहीं किया जाए। आम जनता को मास्क और हैण्…
सरकार ने फसल ऋण माफ कर किसानों के चेहरे पर खुशियाँ लाने का काम किया
नगरीय विकास एवं आवास मंत्री श्री जयवर्द्धन सिंह ने अपने प्रभार के जिले आगर-मालवा के ग्राम सिंगावद, चाचाखेड़ी, रायपुरिया, तिवाड़िया, पालड़ा सहित अन्य ग्रामों में ग्रामीणों से रू-ब-रू चर्चा कर शासन की योजनाओं की जानकारी दी। उन्होंने कहा कि सरकार ने फसल ऋण माफ कर किसानों के चेहरे पर खुशियाँ लाने का काम क…
ऐसी शक्तियों को भी पहचानना जरूरी है, जो देश को बाँटने का काम कर रही हैं
मुख्यमंत्री श्री कमल नाथ ने कहा है कि आज ऐसी शक्तियों को भी पहचानना जरूरी है, जो देश को बाँटने का काम कर रही हैं। उन्होंने कहा कि भारत की संस्कृति अनेकता में एकता की संस्कृति है। इसकी असली शक्ति आध्यात्मिक शक्ति है, जो देश को बांधे रखती है और आगे बढ़ाती है। श्री कमल नाथ बिट्टन मार्केट दशहरा मैदान मे…